Til dig, der interesserer dig for sport, kost og sundhed
Justhome.dk er en dansk blog om bl.a. sport, fritid, kost og sundhed. Du kan læse mere om bloggen her.
Til dig, der interesserer dig for sport, kost og sundhed
Mange efterskoler kæmper med tilbagevendende fnat
Derfor er tandlægebesøg en vigtig del af din sundhed
Cykler med udvendige gear til de sportslige
Mange efterskoler kæmper med tilbagevendende fnat
Det er et kendt problem mange steder og noget som kan være svært at bekæmpe. Det drejer sig selvfølgelig om fnat. Det er en sygdom, som man typisk kan pådrage sig, hvis man har været i tæt fysisk kontakt med en der i forvejen har fnat. Det vil derfor være godt at være ekstra godt
Derfor er tandlægebesøg en vigtig del af din sundhed
Det er dyrt at tage til tandlægen, men det er alligevel ikke noget, som du skal springe over; der er nemlig flere gode grunde til, at du skal tage ind og få dit årlige tjek. Du vil selvfølgelig gerne have en sund krop, og dine tænder og mund er altså en del af kroppen, så
Cykler med udvendige gear til de sportslige
Der findes mange forskellige cykler, som har forskellige fordele og ulemper afhængig af, hvad man skal bruge cyklerne til. Hvis du er i tvivl hvad du skal vælge næste gang, kan du klart anbefales en cykel med udvendige gear. Netop denne type cykel har nemlig mange fordele, som du kan læse mere om her i
Lær at løbe et maraton
Det kan lyde som en umulig handling, men alle kan faktisk træne sig op til at løbe et maraton. Det tager endda mindre tid end du går og regner med. Se med og lær hvordan du selv kan træne dig op til at løbe et maraton: